九月开学季，对孩子们而言是一段特殊的日子。他们需要努力调试自己，去适应新的环境和变化。与此同时，孩子和父母们的相处时间也更少了。不少父母同我抱怨孩子抵触幼儿园，自己又太忙，不知道如何给孩子有效的引导。
其实，想有效引导孩子，不需要那么多时间盯住孩子。如果有心去捕捉，接送孩子上下学的时间段，便可以是一次高效的亲子沟通机会。
上学路上说什么？
1、总体原则是要说积极的、具体的、肯定的语言，比如：
“宝宝昨天在幼儿园能够自己吃饭，特别好，今天一定也可以”；
“老师和小朋友都特别喜欢你，如果你能不打人，大家会更喜欢和你玩”；
“宝宝别害怕，妈妈一定会在放学时最早来接你”；
……
2、不说命令的、否定的、恐吓的语言，比如：
“你要听老师话、好好学习、不能跟小朋友打架”；
“你要是不听话，妈妈就不来接你了！”
“你怎么一直都这么不懂事！在学校里再不许这样了！”
……
3、如果孩子有对幼儿园的抵触情绪，情绪状态低落或焦虑，妈妈也可以先跟孩子聊聊其他他感兴趣的话题，比如可以跟孩子聊：
周末想要去哪玩；晚上想要吃什么；路边看到的有趣的事。尤其可以多谈论路边看到的新鲜事。这种轻松快乐的话题，会转移孩子的注意力，缓解孩子的焦虑情绪，提高对幼儿园的好感。
4、上学的路上往往比较赶时间，可以和孩子交流的内容不多，妈妈更要语言简练，切勿唠叨，更不要对孩子提太多要求。
当然，如果不放心，怕孩子不适应幼儿园，比如上厕所或者饭没吃饱不知道说，需要帮助的时候不懂得求助等，这就需要父母平时就要抽出专门的时间做功课，比如借助绘本、角色扮演等，鼓励孩子勇敢表达。本周一的绘本推荐，关注的就是这方面的内容，新关注我的父母可以去看看。
5、老师一般都会很忙，但如果可以，孩子送到学校后，跟老师简单反应一下孩子今天的状态。
可以当着孩子的面儿，在老师面前说出孩子今天比昨天进步在哪里。
下学路上说什么？
1、要说鼓励的、肯定的、正面的语言，比如：
“宝宝今天一天都没有尿湿裤子，像个大孩子了！”
“宝宝这几天学到的童谣，特别好听~”
“宝宝，今天在幼儿园开心的事儿有什么呀？”（紧接着分享孩子的感受和情绪，给予接纳、共情）
2、不要说消极的、否定的、批评的语言，比如：
“老师有没有打你？同学有没有欺负你？”
“你今天是不是又没睡午觉？你今天有没有好好吃饭？”
“今天老师教的儿歌你怎么都不会，真够笨的”
“你是不是又不乖了/不听话了？”
……
关于这一点，我特别想强调的一点是：信任你的孩子。我分享过一个这样的案例：
妈妈反应自己的孩子不自信、上学爱磨蹭，回答问题都含含糊糊，显得很不确定。后来我了解到一个细节。这位妈妈每次在接孩子放学回家的路上，都会问孩子一天的表现。当孩子说：老师今天表扬我了之类。妈妈都会习惯性地反问：是吗？孩子一下子就犹豫了，回应妈妈道：啊。
我问这位妈妈：你为什么要问孩子第二遍呢？她告诉我：有时候就是想要确认下，我就是感觉他不坚定。
正是妈妈的这种习惯性回应方式，给了孩子一种强烈的暗示：“我可能不那么好。”妈妈一次又一次对孩子的怀疑，让孩子无法体验到快乐、积极的情绪，反而有种莫名的恐慌，导致孩子不喜欢去幼儿园，并且表现出缺乏自信、拖拉等行为问题。牧童园服
3、多找孩子容易回答的具体话题，需集中在孩子幼儿园生活细节当中，比如：
1）聊幼儿园里的环境、器械、玩具、游戏等。需要父母主动观察幼儿园里的新鲜事儿，或者通过与老师交流获取信息，比如，宝贝，我发现你们那个手工角落有一个新作品……
2）聊孩子的吃喝拉撒玩。建议用“猜测”的方式去开启话题，并多用正面的词汇去描述内容。如：让妈妈猜一猜，你今天自己主动上厕所了对不对？让我猜一猜，你今天玩了很好玩的玩具吧？
3）聊孩子的小伙伴、交到的新朋友等等。比如说：宝贝，我发现有一个小朋友好像很喜欢你啊，他主动过来跟你拉手了，他叫什么名字啊？
4、少问宽泛的问题，比如：
你今天在幼儿园都做什么了啊？
你今天都吃了什么呢？
你们上课老师都教了什么呀？
若问题太过宽泛，孩子大多数时候都会摇头，父母同时也无法跟孩子进行有效沟通。
5、如果老师有时间，可以同老师聊一聊孩子一天的表现。
但这个时候，最好能避开孩子，以免让孩子听到一些负面信息。
6、下学的路上时间充裕，如果有条件，妈妈和孩子不妨走路回家，别太匆忙。
和孩子慢慢走在林荫道中，一起发现身边有趣的事情，陪孩子看蚂蚁搬家、蜻蜓低飞……这样的休闲时光特别来之不易，尤其是在当下忙碌紧张的生活节奏当中。
在这个放松的过程中，建议多跟孩子有肢体接触的动作，比如亲亲、抱抱等。要知道，沟通不限于说话。对孩子来说，这种肢体上的交流，是更重要的沟通方式。每一个亲昵的动作，都在对孩子说：我爱你。
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